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苦瓜炒鸡蛋

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joycepaiholm

这是一道夏日的家常菜，可以增进食欲，调节血管，控制血糖。加上鸡蛋更有食欲。 用心做给妈妈吃的菜
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10分钟左右   |   切墩(初级)
苦瓜 1根
、
鸡蛋 2枚
、
蒜泥 适量
、
盐 适量
、
芥花油 适量
、
生抽 一勺
烹饪步骤
小贴士

苦瓜切的越薄杀出的苦瓜水就越快，这样做的目的是让苦瓜吃起来不会太苦，容易让人接受。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-06-08

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