酸酸的甜甜的，有营养味道好-番茄酱鸡翅
鸡中翅相对翅尖和翅根来说，它的胶原蛋白含量丰富，对于保持皮肤光泽、增强皮肤弹性均有好处。 香嫩鸡翅配以番茄酱调味，口感酸甜，是夏季一道爽心美味。不仅卖相好，味道也是绝佳，深受小朋友们的欢迎。 参与活动: #我们约饭吧#
-
步骤1/12
点击查看大图
鸡翅洗净；大蒜去皮，洗净。
-
步骤2/12
点击查看大图
鸡翅表面划两刀，沥干待用；
-
步骤3/12
点击查看大图
锅置火上，多放一点油，烧至四成热时，放蒜末和大料炒香，
-
步骤4/12
点击查看大图
放鸡翅翻炒，
-
步骤5/12
点击查看大图
炒至表皮变色，
-
步骤6/12
点击查看大图
放入酱油，
-
步骤7/12
点击查看大图
翻炒不超过半分钟，
-
步骤8/12
点击查看大图
放番茄酱，稍微多放点味道较好。
-
步骤9/12
点击查看大图
锅中倒水，没过鸡翅，大火收汁，收干汤汁即可。
-
步骤10/12
点击查看大图
酸酸的甜甜的，
-
步骤11/12
点击查看大图
有营养味道好，
-
最后一步
点击查看大图
夏日不可或缺的开胃美食！
1、鸡翅两面划花刀，便于入味；
2、番茄酱的同量可以根据自己的口味作出调整。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-06-08
番茄酱鸡翅的其他做法
番茄酱鸡翅的相关分类
番茄酱鸡翅的相关推荐
-
家常版红烧肉（超详细）
1133987人看过 -
#我的养生日常-远离秋燥#番茄鱼片
166454人看过 -
#放假请来我的家乡吃#凉拌木耳
182467人看过 -
红烧带鱼
4148081人看过 -
快手油焖大虾
873931人看过 -
#我们约饭吧#妈妈再也不用担心我吃鱼卡刺啦-香煎巴沙鱼
68837人看过 -
酱汁浓郁，好吃到舔盘的红烧土豆盖浇饭～
684550人看过 -
烘焙新味道：低卡健康无负担-黑全麦戚风蛋糕
29587人看过 -
金针菇酸汤肥牛卷
16955982人看过 -
凉拌木耳
954195人看过 -
烤里脊肉
128971人看过 -
可盐可甜，吃出吹弹可破肌-三色炒百合
29890人看过
