清炒芥菜
荠菜营养价值是比较丰富的，含有蛋白质、脂肪、粗纤维，糖类、胡萝卜素以及维生素b1、维生素b2、维生素pp、维生素c、维生素e、钾、钙、铁、锌，同时，还含有胆碱、乙酰胆碱，黄酮类的成分。 参与活动: #我们约饭吧#
-
步骤1/12
点击查看大图
芥菜一棵
-
步骤2/12
点击查看大图
芥菜清洗干净，加入适量盐放入水中浸泡十分钟
-
步骤3/12
点击查看大图
捞起控干水分，芥菜梗斜切片
-
步骤4/12
点击查看大图
芥菜叶切小块
-
步骤5/12
点击查看大图
蒜头去皮切片
-
步骤6/12
点击查看大图
起油锅放入蒜片爆香
-
步骤7/12
点击查看大图
倒入芥菜梗翻炒片刻
-
步骤8/12
点击查看大图
倒入芥菜叶翻炒均匀
-
步骤9/12
点击查看大图
根据个人口味加入适量盐翻炒至断生
-
步骤10/12
点击查看大图
鸡精调味
-
步骤11/12
点击查看大图
翻炒均匀即可出锅
-
最后一步
点击查看大图
清炒芥菜脆嫩爽口，满口清香！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-06-09
清炒芥菜的其他做法
清炒芥菜的相关分类
清炒芥菜的相关推荐
-
油爆小河虾
7541367人看过 -
红枣桂圆炖猪心
191998人看过 -
美味芥菜丝 酱香芥菜
37860人看过 -
天麻炖猪心
243577人看过 -
牛肚
1056344人看过 -
#秋日养生这样吃#无敌肉多多牛肉酱（不辣）
186631人看过 -
#流感季饮食攻略#雪梨山药苹果汁
145382人看过 -
红豆馅包子
79801人看过 -
#母亲节，给妈妈做道菜#清炒茼蒿
2182709人看过 -
鲜虾炒蛋
10849人看过 -
棉花糖布丁
65743人看过 -
#感恩节为TA做顿饭#花生焖猪蹄
187361人看过
