11m+宝宝餐 五彩补锌粥
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【五彩补锌粥】 月龄:11M+ 食材:胚芽米25克,银鱼粉适量,菠菜5克,南瓜30克,牡蛎肉2个。
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/5
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菠菜焯水切碎
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步骤2/5
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南瓜和蛤蜊切碎备用
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步骤3/5
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碗中加适量清水泡米,泡好的米煮粥
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步骤4/5
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中途放入南瓜碎和牡蛎碎,快熟时放入菠菜碎和银鱼粉,煮熟即可出锅
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最后一步
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完成
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-06-10
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