苦瓜烘蛋
苦瓜众所周知是苦的 但它清热解毒 减肥 美容的功效也是很强的 很多人都不喜欢 包括我自己 但是自从吃过这个苦瓜烘蛋就喜欢了
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                                                步骤1/5
                                                                                                    
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                                                                        把苦瓜清洗后去籽 备用 
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                                                步骤2/5
                                                                                                    
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                                                                        苦瓜切粒 加盐腌制出苦水 这样苦味会减少很多 
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                                                步骤3/5
                                                                                                    
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                                                步骤4/5
                                                                                                    
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                                                最后一步
                                                                                                    
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                                                                        酱紫就可以啦 又有鸡蛋的香味又有苦瓜的清香 真的很好吃哦 
烘蛋的时候火候一定要把握好别太大 易焦 油别太多 不然就成炸了
蛋液可以加点水 这样更嫩 但是也可以不加哈 各人喜欢
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-06-10
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