火爆全网的“烤豆皮”,给点温度就膨胀!
豆腐皮,大家都不陌生吧,特别是炎热的夏季,不想下厨炒菜时就弄份凉拌豆腐皮,简单快速.不过豆腐皮现在有了另一种吃法“烤豆皮”,还有了另一个身份:“零食”,哈哈!没想到吧? “烤豆皮”最近几天可以说是火遍全网,刷爆了朋友圈,都在传“烤豆皮”的做法 ,一张普通的豆腐皮送入烤箱后竟然跳起舞来,给点温度就膨胀,个个都变成圆嘟嘟的小可爱,真的是太神奇了。之前从没想过一张普通的豆腐皮竟然可以做出这么酥脆,健康低卡的豆腐皮脆脆泡,关键是操作简单,只需一台烤箱,零厨艺,烘焙小白也能轻松搞定! 参与活动: #我们约饭吧#
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今天的食材很简单,制作前准备好需要的食材。
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豆腐皮用盐水浸泡30分钟。
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1. 用厨房纸吸干水分,水分没吸干的话有可能烘烤时不会膨胀,所以这步很重要.此时'ACA烤箱EAF18A'选择烘烤模式,温度180度,提前10分钟预热。
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步骤4/13
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切成高3厘米的长条。
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把所有切成的豆腐皮叠在一起。
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切成宽3厘米的豆腐片。
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放入玻璃碗中,加入盐,盐的份量根据个人口味放哦!
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加入孜然粉,辣椒粉,五香粉。
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带上手套抓匀。
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步骤10/13
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摆入烤网中,不要重叠,豆腐皮之间稍微留点空隙。
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放入空气炸烤箱,温度180度,时间6分钟左右。
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步骤12/13
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烘烤到第4分钟可以看到豆腐皮已经膨胀了。
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最后一步
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嘎嘣脆低卡健康的'烤豆皮'就做好了,晚上煲剧必备小零食,以后买零食的钱又省了。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-06-12
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