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【减肥食谱】番茄豆腐龙利鱼

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呆果小厨

夏天好热，昨个酸甜口的龙利鱼，减肥好菜
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
龙利鱼 一片
、
豆腐 一块
、
番茄 2个
、
葱 适量
、
姜 适量
、
盐 适量
、
糖 适量
烹饪步骤
小贴士

龙利鱼多方点，我放了半块，熟了没啥东西了，没吃够，哈哈

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-06-12

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