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清爽荷兰豆的做法

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清爽荷兰豆

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无辣不欢一族，吃绿色蔬菜当然也少不了辣辣的辣椒啦。嘿嘿。我放的调味料比较少。尽可能不去过多的调味，享受食物本身的味道。

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10~30分钟 | 切墩(初级)

荷兰豆 300g

、

辣椒 2～3个

、

盐适量

、

蒜末适量

、

海鲜酱油 1勺

烹饪步骤

步骤1/7 点击查看大图
先把荷兰豆摘干净。
步骤2/7 点击查看大图
洗的时候加半勺盐揉搓。更干净一些。
步骤3/7 点击查看大图
准备好辣椒蒜末。辣椒什么种类都行随意。
步骤4/7 点击查看大图
起锅烧油先煸炒辣椒
步骤5/7 点击查看大图
加入荷兰豆大火翻炒一下，加盐、海鲜酱油大火翻炒两分钟。
步骤6/7 点击查看大图
最后加入蒜末即可。出锅。
最后一步点击查看大图
鲜辣的荷兰豆就OK啦。

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-06-16

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