鱼胶桃胶雪燕皂角米美容圣品
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鱼胶对皮肤特别的好，鱼胶中含有大量的胶原蛋白，鱼胶对肠胃也是有好处的，经常吃有通便的作用 ，加上桃胶雪燕皂角米，都是温和型的养颜食品，倒入牛奶，绝！
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/5
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鱼胶泡24小时
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步骤2/5
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桃胶，皂角米，雪燕，泡大概12~15小时
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步骤3/5
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洗干净，鱼胶，桃胶，雪燕，皂角米，冰糖，一锅端，煮30-60分钟。（少水，没过食材一点就行，不煮干就行）
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步骤4/5
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煮好，盛出来，放纯牛奶
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最后一步
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完美。
小贴士
鱼胶，桃胶，雪燕，我都是提前一天晚上泡，皂角米是早上泡，然后晚上一起煮。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-06-18
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