是否打开豆果美食App阅读全文

取消 确认
高蛋白高钙鲜香时蔬鱼肉圈 香煎鱼肉饼适合月龄12+婴幼儿的做法 点击查看大图

高蛋白高钙鲜香时蔬鱼肉圈 香煎鱼肉饼适合月龄12+婴幼儿

浏览 7.3万 · 收藏 372
将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

阳春白雪！

营养加颜值并存的一款小辅食 银鱼含高蛋白，鱼肉嫩，无刺 经典配菜西兰花胡萝卜 二者合一 软、鲜、香、嫩！
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
银鱼 120克
、
胡萝卜 一小节
、
西兰花 2朵
、
香菇粉 2克
、
盐 0.5克
、
蛋清 1个（小）
、
玉米淀粉 12克
、
柠檬 1片
烹饪步骤
小贴士

1.全程小火，两面煎透 2.鸡蛋不要选太大，蛋清多了鱼肉会稀，根据情况添加淀粉量，克数只供参考，具体以自家口味调整 3.也可以换成别的鱼肉，虾肉 4.周岁左右宝宝可以不放盐

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-06-20

换个做法

香煎鱼肉饼适合月龄的相关分类

广式月饼 冰皮月饼 蛋黄酥 蒸螃蟹 月饼 大闸蟹 更多

香煎鱼肉饼适合月龄的相关推荐

回到豆果美食首页
即将离开微信
打开“豆果美食”
取消 允许