豆沙酥（手抓饼版）
手抓饼真是个宝藏单品啊！
9克
21克
165克
816
千卡
这道菜低脂,健身人群可以吃～
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步骤1/11
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亮食材。
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步骤2/11
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手抓饼解冻，大概10分钟。
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步骤3/11
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均匀涂抹红豆沙。
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步骤4/11
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上下翻边，包起来，放进冰箱冷冻半小时定型。
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步骤5/11
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取出来准备做了。
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步骤6/11
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切条。
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步骤7/11
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表面抹上蛋黄液。
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步骤8/11
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撒上黑芝麻。
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步骤9/11
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预热好烤箱，上下管200度，置于中层，烤制15分钟。
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步骤10/11
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出炉啦！
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最后一步
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开吃呀！又香又酥！
1.豆沙不要放太多，否则会两侧烤出来的；
2.烤箱温度不同，最好几分钟观察着一点，以免烤糊。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-06-24
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