蒜蓉酱油拌海带苗
-
步骤1/11
点击查看大图
海带苗如原料来应该是很咸的，我买的也是很咸的，泡水去咸，大概用了一天，中间需换几次水，再备上两三个小米椒，蒜苗适量，酱油或蒸鱼鼓油等多行，合自己胃口才是最佳之选
-
步骤2/11
点击查看大图
这就是我刚买回来，拆了外包装的海带苗，一包一斤，全部泡水退盐味，泡水会涨发，可做二份，刚上传第一步骤时没找到，位置就不调整了，将就下
-
步骤3/11
点击查看大图
取锅，烧水，水开，下海带苗煮半分锅
-
步骤4/11
点击查看大图
出锅，滤干水
-
步骤5/11
点击查看大图
入盘备用
-
步骤6/11
点击查看大图
锅下油，我用的雪平锅，小锅小灶的本人喜欢用，再下蒜蓉与小米椒炒
-
步骤7/11
点击查看大图
待炒出蒜的香味，下酱油，蒜蓉不小心易炒焦，看锅边有少数的蒜蓉有焦的感觉就应该收火下酱油了
-
步骤8/11
点击查看大图
酱油煮开煮香即可
-
步骤9/11
点击查看大图
再将煮好的酱油汁淋上海带苗即可
-
步骤10/11
点击查看大图
简单，无任何难度
-
最后一步
点击查看大图
下酒下饭配粥都很好用
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-06-25
蒜蓉酱油拌海带苗的相关分类
蒜蓉酱油拌海带苗的相关推荐
-
#妈妈手中的安心味#辣炒蛤蜊
123997人看过 -
#舌尖上的端午#海带豆腐汤-熬夜上火必备
304680人看过 -
空气炸锅版烤鸡翅烤鸡翅根
180568人看过 -
排骨冬瓜汤
3949384人看过 -
#味达美年味小馆#海带苗丸子汤，鲜香美味暖洋洋！
135554人看过 -
#花10分钟，做一道菜！#快手炒毛豆
381867人看过 -
#食来运转，新年干杯#酒香肉粒炒口蘑
155866人看过 -
#打工人的健康餐# 白蘑菇炒鸡胸肉
272357人看过 -
#刘畊宏女孩减脂饮食#冬瓜海带汤
409976人看过 -
西红柿海带苗金针菇豆腐汤
31128人看过 -
#灿烂的花园 寻味外婆乡#蚝油口蘑
176807人看过 -
#我心中的冬日限定#口蘑炒蛋
142035人看过
