减脂菜丸子
最近在减肥 就想着研究下如何能够吃饱还不胖 就想到了做菜丸子 又能当菜又能当饭
-
步骤1/5
点击查看大图
把图中食材洗好 切好 焯水
-
步骤2/5
点击查看大图
我用了2个鸡蛋 炒好 盛出备用
-
步骤3/5
点击查看大图
混合之前所有的食材 再加入一个生鸡蛋 适量的 盐 胡椒粉 淀粉 玉米面 用搅拌机搅拌均匀 然后裹上玉米面 上锅蒸15分钟
-
步骤4/5
点击查看大图
出锅后的样子
-
最后一步
点击查看大图
味道还不错 可以搭配蘸料吃哦
没想到我儿子竟然喜欢吃 所以也可以给孩子当辅食吃 哈哈
也可以再加入一些香肠碎 味道能够更好些
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-06-27
减脂菜丸子的相关分类
减脂菜丸子的相关推荐
-
难怪火爆全网❗️太好吃了凉拌包菜酸辣开胃❗️
5936315人看过 -
凉拌腐竹
3964575人看过 -
鱼香肉丝
6705074人看过 -
热乎地道🔥老贵州清汤火锅咕嘟嘟过立冬!
141936人看过 -
凉拌茄子
21268096人看过 -
#夏日吃货嘉年华#家常菜减脂之洋葱土豆片烧肉
124350人看过 -
减脂菜❗️酱香浓郁~超级好吃的青椒金针菇
715785人看过 -
凉拌黄瓜夏日减脂菜
141367人看过 -
虎皮青椒
29392970人看过 -
#素食主义#减脂神器的组合~青椒双菜炒蛋
144284人看过 -
#味达美·名厨汁味正当夏#鸡蛋酱
970256人看过 -
日食记 | 京酱肉丝
12271070人看过