三步简单完成芒果椰奶布丁

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我们广西百色的芒果熟啦～！近两日，陆续收到百色的朋友们寄的8件芒果那我们先来做个小朋友爱吃的芒果椰奶布丁吧！特别小白的做法方法虽很简单，但鲜嫩爽滑！ P.S因为我平时健身，也控糖，所以材料我尽量简化，特别是高热量的食物我基本很少吃。如果非要做一些焖猪蹄红烧肉之类的菜，那肯定是家人想吃了

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5克
1克
13克

50
千卡

这道菜低热量,能有效控制体重～

食材清单加入采购清单

10~30分钟

百色桂七芒果 2个

、

椰浆 15克

、

水 400毫升

、

白砂糖 12g

、

白凉粉·粉 13克

烹饪步骤

步骤1/9 点击查看大图
准备需要的食材
步骤2/9 点击查看大图
放水，放白凉粉，白砂糖中火搅拌至煮沸
步骤3/9 点击查看大图
放入椰浆，搅拌几下均匀了就可以关火了。我平时不爱吃那么甜有丢丢甜味就好，所以12克糖对于我来说够了，依个人口味可以再添加白砂糖
步骤4/9 点击查看大图
把2个芒果切开，打花刀把果肉切丁出来备用
步骤5/9 点击查看大图
放三分之二到迷你榨汁机里榨成果肉，剩下的三分之一放着备用
步骤6/9 点击查看大图
果肉先放入自己喜欢的玻璃器皿里
步骤7/9 点击查看大图
加入煮好了椰浆白凉粉，盖上盖子放入冰箱
步骤8/9 点击查看大图
3到4小时后拿出，放入刚刚剩下的三分之一芒果丁，鲜嫩爽滑的甜品做好啦，蛋蛋的椰奶味与酸酸甜甜的桂七芒果结合得天衣无缝，椰奶既不喧宾夺主，又不失浓郁浑厚之味！大喊一声，小朋友们就过来吃了！
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我们广西百色，盛产各式各样的芒果，现在是芒果成熟时！欢迎吃货们都尝尝鲜