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金银翡翠炒饭

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周老师的编程厨房

广东人对菜心情有独钟，这款炒饭也是家常喜宴出现频率最高的。有时候会加虾仁。
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48克
82克
275克

1845
千卡

这道菜低饱和脂肪,可以预防血栓形成～
食材清单 加入采购清单
10分钟左右   |   切墩(初级)
菜心
、
鸡蛋 4个
、
米饭 4碗
、
油 10g
、
盐 2克
、
黑胡椒 2克
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-06-27

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