是否打开豆果美食App阅读全文

取消 确认
打开APP，查看更多视频做法 >>

茄子不油炸少油健康做法

浏览 7.4万 · 收藏 408
将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

皖粤鸳鸯美食记

茄子做法很有很，但是这个版本一定要推荐给大家，不需要油炸，少油健康，口感软嫩鲜香，省时省力，超级下饭，巨好吃啦。
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
茄子 2个
、
梅花肉 100g
、
生抽 一勺
、
淀粉 适量
、
油 少许
、
盐 适量
、
蒜 3瓣
烹饪步骤
小贴士

茄子用盐腌制后变软，变软可以缩短炒的时间，而且炒出来的茄子不发黑。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-07-03

换个做法

茄子不油炸少油健康的相关分类

高考食谱 荔枝 杨梅 蒜蓉小龙虾 麻辣小龙虾 小龙虾 更多

茄子不油炸少油健康的相关推荐

回到豆果美食首页
即将离开微信
打开“豆果美食”
取消 允许