椰清莲雾
一个来自海南的椰子，一个来自台湾的莲雾，走着走着在福建相遇了…… 零添加还原水果本真滋味，这是我夏天最爱的味道～炎炎夏日 双重降火 无上清凉 V(^_^)V 参与活动: #营养小食光#
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步骤1/6
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食材只需椰子与莲雾
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步骤2/6
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莲雾切块
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步骤3/6
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椰汁直接倒入榨汁杯
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步骤4/6
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两种水果混合
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步骤5/6
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料理棒榨汁
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最后一步
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完成～ 水果冰镇后再榨汁口感更佳～
莲雾：其性味甘平，功能润肺、止咳、除痰、凉血、收敛，因而，台湾民间有“吃洋蒲桃清肺火之说”。
椰清：滋补、清暑解渴的功效，主治暑热类渴，津液不足之口渴
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-07-03
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