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椰清莲雾

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吃主兰兰

一个来自海南的椰子，一个来自台湾的莲雾，走着走着在福建相遇了…… 零添加还原水果本真滋味，这是我夏天最爱的味道～炎炎夏日 双重降火 无上清凉 V(^_^)V 参与活动: #营养小食光#
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
莲雾 1个
、
椰子 1个
烹饪步骤
小贴士

莲雾：其性味甘平，功能润肺、止咳、除痰、凉血、收敛，因而，台湾民间有“吃洋蒲桃清肺火之说”。 椰清：滋补、清暑解渴的功效，主治暑热类渴，津液不足之口渴

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-07-03

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