法式吐司
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19克
14克
7克
167
千卡
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烹饪步骤
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步骤1/4
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准备一个鸡蛋,一片全麦吐司
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步骤2/4
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鸡蛋充分打散,将蛋液倒到吐司上,是蛋液与面包充分融合(可戴手套用手涂抹并轻轻按压
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步骤3/4
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锅中放入适量橄榄油,中火加热后,将吐司片放入锅中
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最后一步
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小火煎至两面金黄即可
小贴士
蛋液充分与吐司融合更好吃哦
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-07-05
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