加油方块高
食物与营养，高考与志愿，毎每入夏日的热议话题之一，家庭配菜丰富多样，鱼肉鸡鸭牛必不可少的，但合适的素食也是需要选择的哦！不增加体内脂肪含量，蛋白质含量丰富，做上茄喱方块老豆腐，九宫格图，加加方块，更获高分，分分成功！ 参与活动: #营养小食光#
-
步骤1/10
点击查看大图
老豆腐一块，分成方块型
-
步骤2/10
点击查看大图
水淀粉，面粉半
-
步骤3/10
点击查看大图
滚动粉的方块豆腐
-
步骤4/10
点击查看大图
上锅煮六面金黄
-
步骤5/10
点击查看大图
全金黄后，将油毕出，减少油量
-
步骤6/10
点击查看大图
咖喱粒，葱花
-
步骤7/10
点击查看大图
加入咖喱粒，葱花炒均匀
-
步骤8/10
点击查看大图
加入半小碗温水，小火煮透入味
-
步骤9/10
点击查看大图
装盘再撒上放在汤汁上 最后一些葱花
-
最后一步
点击查看大图
描上标准九宫格完成，步步高升好事连连
如果吃口重，做好准备上水淀粉时可以加少许盐，吃淡口的加咖喱粒正好！煎好后油要倒出，要最后留些葱花出锅时放汤汁中最后点缀拍照颜色好看。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-07-05
加油方块高的相关分类
加油方块高的相关推荐
-
胡萝卜小丸子
21847人看过 -
#晒出你的中秋团圆饭# 五花肉炒油豆腐
198420人看过 -
#花式炖煮不停歇#芹菜炒土豆丝，脆爽酸辣真下饭！
168747人看过 -
感恩节甜点-超简单的德式布丁挞
229183人看过 -
#旅行中的美味#番茄牛肉汤
206344人看过 -
#美味开学季#美味的豆腐丸子汤
154494人看过 -
地三鲜
35479385人看过 -
#纳福汇轻松喷出美味#菊花豆腐盅
155955人看过 -
青菜豆腐丸子汤
642653人看过 -
西红柿烧茄子
31756人看过 -
羊肉汤泡馍
27096人看过 -
五花肉烧胡萝卜
2253998人看过
