5分钟燕麦牛奶减脂早餐
我们家是每天离不开麦片，无论怎么吃都会有它的存在，因为疫情原因自己胖的不行啦，上一道营养减肥早餐简直治愈了我的眼睛。
-
步骤1/8
点击查看大图
准备好食材
-
步骤2/8
点击查看大图
放入常温牛奶
-
步骤3/8
点击查看大图
鸡蛋2个，一个也可以
-
步骤4/8
点击查看大图
搅拌均匀，撇去浮沫
-
步骤5/8
点击查看大图
导入适量麦片
-
步骤6/8
点击查看大图
放入洗好的蓝莓，或者也可以放其他喜欢的水果
-
步骤7/8
点击查看大图
放入烤箱（普通烤箱200度20分钟）
-
最后一步
点击查看大图
出炉，挤上发的的奶油打入喜欢的水果就可以啦！
加些糖和爱吃的梅子味道也很不错，秒变甜点小零食
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-07-05
燕麦牛奶的其他做法
燕麦牛奶的相关分类
燕麦牛奶的相关推荐
-
燕麦牛奶馒头
17328人看过 -
【女王厨房】咸口燕麦牛奶火腿核桃软欧
48899人看过 -
香煎法式小羊排
17104人看过 -
燕麦牛奶黑芝麻糊——快手早餐
73157人看过 -
煎猪排
123510人看过 -
燕麦牛奶粥
59945人看过 -
#中秋跟着金龙鱼外婆乡小榨菜籽油一起吃香喝辣#荷塘月色
3563人看过 -
小米粥
149人看过 -
凉拌马齿苋
150人看过 -
白萝卜蒸肉丸#中秋跟着金龙鱼外婆乡小榨菜籽油一起吃香喝辣#
6684人看过 -
秋梨银耳羹
189人看过 -
梨子罐头
178人看过
