菠菜鸡蛋羹
很多小朋友不喜欢吃绿叶菜,可以学学这款简单的早餐! 参与活动: #营养小食光#
-
步骤1/10
点击查看大图
准备食材。
-
步骤2/10
点击查看大图
鸡蛋打入碗中,加入75毫升凉白开,搅散备用。
-
步骤3/10
点击查看大图
菠菜焯水2分钟。
-
步骤4/10
点击查看大图
菠菜过凉水。
-
步骤5/10
点击查看大图
菠菜攥干水分。
-
步骤6/10
点击查看大图
菠菜去根、切碎备用。
-
步骤7/10
点击查看大图
菠菜放入鸡蛋液中,加适量食盐调味,搅拌均匀,撇去浮沫。
-
步骤8/10
点击查看大图
碗上盖一层保鲜膜,用牙签扎几个小洞。
-
步骤9/10
点击查看大图
大火烧开水后,碗放入蒸锅中转中小火蒸10分钟,蒸熟后焖2分钟。
-
最后一步
点击查看大图
出锅!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-07-06
菠菜鸡蛋羹的相关分类
菠菜鸡蛋羹的相关推荐
-
土豆煎饼
128828人看过 -
#零腹担吃夜宵#减脂餐!!低卡美味西兰花香菇炒虾仁
423793人看过 -
#感恩节为TA做顿饭#葱花鸡蛋软饼
156484人看过 -
清蒸生蚝
8462538人看过 -
顺德双皮奶
75056人看过 -
#换着花样吃早餐#洋葱炒鸡蛋
10674817人看过 -
紫菜包饭
2546913人看过 -
#加油 阿根廷#酥炸小虾
95902人看过 -
#童年不同样,美食有花样#水果餐
240070人看过 -
蒸生蚝
3628906人看过 -
豆腐肉末蒸蛋
3463947人看过 -
#养生打卡#吃出好气色菠菜猪肝汤
153074人看过