猴头菇佛手砂仁汤
此汤适宜人群:一家老少皆宜、胃不舒服、有肠胃病的、消化不好的。孕妇食用需将玉薏米取出在煲制。
-
步骤1/5
点击查看大图
猴头菇侵泡两小时后把根蒂和发黑的部位去掉,然后反复清洗干净,否则汤会发苦。
-
步骤2/5
点击查看大图
将薏米、山药、扁豆、侵泡一小时,砂仁、枸杞、陈皮洗净备用。
-
步骤3/5
点击查看大图
准备新鲜排骨,冷水下锅煮沸2分钟左右捞出洗净备用。
-
步骤4/5
点击查看大图
将所有汤料姜片和排骨全部放入汤锅里盖上锅盖,大火烧开转小火煲制2小时左右。
-
最后一步
点击查看大图
关火前五分钟加入适量盐调味即可,养胃汤水、四季常喝。
煲汤最好用砂锅、瓦锅,不锈钢锅,建议不要用铁锅、铝锅否则会对汤有影响,也可以用炖盅,养生壶做。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-07-08
猴头菇佛手砂仁汤的相关分类
猴头菇佛手砂仁汤的相关推荐
-
猴头菇炖花胶
55084人看过 -
#肉食主义狂欢# 水煮肉片要做到口感嫩滑,几个诀窍分享给你们
11524347人看过 -
灵芝猴头菇枸杞汤
117249人看过 -
川菜之水煮肉片
24197150人看过 -
猴头菇煲骨头汤
147615人看过 -
砂仁蒸排骨
48229人看过 -
猴头菇养胃汤
541072人看过 -
低脂美味的丝瓜菌菇鸡蛋汤
20867118人看过 -
脆皮南瓜饼 | 低脂软糯,做法巨简单
11384014人看过 -
#秋天怎么吃#猴头菇黄芪鸡汤
441113人看过 -
#嗨fun暑假# 香菇排骨汤
139458人看过 -
猴头菇鸽子汤
105622人看过