鸡翅另类吃法
吃腻了可乐鸡翅,来试试这道菜! 鸡肉脂肪含量也低、 减脂的人也可以尝试哦!
58克
101克
82克
1178
千卡
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步骤1/9
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把葱蒜,鸡翅洗干净备用
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步骤2/9
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鸡翅用刀或者剪子把鸡翅从中间两块骨头中间切开
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步骤3/9
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把蒜切碎、我用的手动切的
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步骤4/9
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把调料倒入鸡翅中、搅拌均与、腌制20分钟
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步骤5/9
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腌制中
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步骤6/9
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然后把鸡翅挑出来、尽量少带些蒜
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步骤7/9
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下油锅炸、炸至金黄、鸡皮起脆
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步骤8/9
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然后把多余的油倒出,倒入刚才腌制的料,再到入青红辣椒,翻炒
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最后一步
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炒至蒜熟、倒出锅
挑出腌制鸡翅时候,一定要尽量少带些蒜,不然炸鸡翅时候会糊锅!!!
切记
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-07-15
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