是否打开豆果美食App阅读全文

取消 确认
不加米捏起的藜麦饭团子的做法 点击查看大图

不加米捏起的藜麦饭团子

浏览 22.5万 · 收藏 1602 · 学做 1
将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

柚子家的yoyo

减脂期，不加精米精面，藜麦超散的，怎么捏起来，秘诀了解一下哦！
食材清单 加入采购清单
30~60分钟   |   切墩(初级)
藜麦 100克
、
燕麦片 100克
、
洋葱 1/4
、
胡萝卜 半根
、
培根 50g
、
香菇 2朵
烹饪步骤
小贴士

燕麦片需要叮成厚厚的粥糊样，才能起到浆糊的作用哈！不能少

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-07-19

换个做法

藜麦饭团子的相关分类

夏季 荔枝 蒸茄子 捞汁小海鲜 腌黄瓜 凉面 更多

藜麦饭团子的相关推荐

回到豆果美食首页
即将离开微信
打开“豆果美食”
取消 允许