腐竹焖鸡肉
53克
58克
47克
669
千卡
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步骤1/9
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先把鸡肉焯水
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步骤2/9
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大料准备好
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步骤3/9
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开火放入少许油炒鸡肉
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步骤4/9
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倒入生抽放入大料
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步骤5/9
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炒至微黄出油添水 淹没鸡肉即可
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步骤6/9
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准备腐竹 掰成一段段
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步骤7/9
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锅中还剩三分之一水放入腐竹
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步骤8/9
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耗干水分放入葱段
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最后一步
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翻炒几下装盘
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发布于 2020-07-21
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