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消暑西瓜皮

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煮夫鲲鹏

西瓜皮的功效： 西瓜皮中含有丰富的葡萄糖,果糖,蛋白质,氨基酸,番茄素及丰富的维生素C等。 吃西瓜皮对人体有以下功效: 1.利尿消肿,促进尿素的形成,对肾炎水肿,肝病黄疸和糖尿病都有辅助治疗的作用。 2.促进皮肤新陈代谢,加速伤口愈合。 3.清热解毒,能有效去除因体热产生的痱子。 4.美容养颜,滋润肌肤,提亮肤色,淡化痘印及斑点,延缓衰老等。
食材清单 加入采购清单
10分钟左右   |   切墩(初级)
西瓜皮 半个
、
蒜 2-3瓣
、
青椒 2个
、
圣女果 2个
、
盐 3克
、
生抽 10克
烹饪步骤
小贴士



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发布于 2020-07-21

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