【海苔花生米】海风派
油炸花生米是夏季必备的小凉菜,不过油炸花生米虽香,但油炸口味比较重,热量和脂肪含量都比较高,很容易发胖, 用空气炸锅制作解放双手,加入海苔碎,口味解腻了许多。 参与活动: #有奖征集丨夏日消暑,非它莫属#
-
步骤1/6
点击查看大图
花生米冲洗干净,控水,加入一勺食用油拌匀
-
步骤2/6
点击查看大图
放入空气炸锅,160度烤10分钟后取出,翻拌一下再炸5分钟即可
-
步骤3/6
点击查看大图
待花生米晾凉后,加入【拾味爸爸】百拌海苔,少糖少盐少油,口感香脆咸香,独立小包装,每次用一包,随用随取不会受潮,因为海苔碎自带盐味,根据个人口味可再加少许盐
-
步骤4/6
点击查看大图
成品图,不油炸照样很酥脆
-
步骤5/6
点击查看大图
成品图
-
最后一步
点击查看大图
成品图
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-07-24
海苔花生米的相关分类
海苔花生米的相关推荐
-
黄油烤年糕—焦香酥脆,糯叽叽!
115940人看过 -
#年夜饭菜谱#巴沙鱼酸菜黄瓜汤
175703人看过 -
马鲛鱼丸
126243人看过 -
#豆果10周年生日快乐# 梅子白芸豆
91907人看过 -
切片腊肉
326818人看过 -
海带丝小炒#舌尖上的春宴#
2903282人看过 -
2根杏鲍菇,3个鸡蛋,简单一做,孩子天天点名都要
9588108人看过 -
麻辣香锅鸡翅
236012人看过 -
#开启观赛嗨吃局#减脂餐!低卡美味的无油蒸鸡腿~
292874人看过 -
干锅有机菜花#我要上首页下饭家常菜#
2697038人看过 -
#春日尝鲜#低卡低脂菜苔牛肉拌饭❗️减重主食午餐
175730人看过 -
#秋日抢鲜“蟹”逅#醉卤蟹
141909人看过