颜值非常高的蓝莓山药
自从第一次吃这个菜,至今欲罢不能,山药的营养价值很高,老少皆宜,易消化,成品漂亮,无论从口感上或者视觉上都非常适合炎热的夏季食用,成品上是不是给人感觉很凉爽舒服呢。 参与活动: #有奖征集丨夏日消暑,非它莫属#
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步骤1/7
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山药去外皮洗净,放入蒸锅
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步骤2/7
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蒸至15分钟至熟软后取出
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步骤3/7
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加入爱乐甜或是白糖
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步骤4/7
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加入奶粉和蜂蜜
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步骤5/7
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用勺子压碎,如果干的话,可以加一些牛奶
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步骤6/7
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蓝莓果酱加入蜂蜜调制稀度
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最后一步
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将山药泥泥堆至盘中成小山状,调好的蓝莓果酱至上而下淋入
1,蒸好的山药要趁热压碎,越细越好。
2,山药去皮时最好戴上一次性手套,否则容易手痒哦。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-07-31
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