蒜香龙利鱼
分享一款做起来超简单的蒜香龙利鱼,鱼肉鲜嫩多汁,超级的下饭❗️
20克
3克
13克
223
千卡
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步骤1/10
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龙利鱼室温软化,用拓牌刀先对半切开,再分切成块
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步骤2/10
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鱼块放盆里,加蒜末
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步骤3/10
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加生抽、蚝油、糖跟料酒
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步骤4/10
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搅拌均匀,腌制15分钟
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步骤5/10
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锅里放油中火加热,油热将鱼块滤干放进去煎至两面金黄色
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步骤6/10
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淋上腌鱼的酱汁,炖煮收汁就可以出锅了
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步骤7/10
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是不是超级的简单,腌一腌,煎一下就能搞定的美味,煎好的鱼块外煎里嫩,特别好吃❗️
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步骤8/10
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鱼肉鲜嫩,特别的下饭
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步骤9/10
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成品图
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最后一步
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刀我用的新入手的拓牌刀具,特别的快,切鱼块再也不费力啦❗️
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-08-01
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