赤小豆薏仁冬瓜祛湿汤
-
步骤1/7
点击查看大图
准备好干材料
-
步骤2/7
点击查看大图
把好材料洗干净,浸泡15分钟,准备一大锅水,冷水把除陈皮以外的干材料放入汤锅,大火煮开后后转中火煮1小时
-
步骤3/7
点击查看大图
冬瓜洗干净起,连皮连馕切成块备用!
-
步骤4/7
点击查看大图
陈皮浸泡后,用小刀把白馕刮下来,留用!
-
步骤5/7
点击查看大图
陈皮的白馕放入小锅的清水中,跟猪骨一起焯水,做菜剩下的姜皮也可以放入,作用是去起腥!
-
步骤6/7
点击查看大图
一小时后加入焯水后洗干净的猪骨,去馕的陈皮,冬瓜!大火煮开后转中小火煮1小时!
-
最后一步
点击查看大图
一小时后加入适量盐煮10分钟就可以喝啦!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-08-01
祛湿汤的相关分类
祛湿汤的相关推荐
-
一直吃一直爽的糖醋排骨
73174086人看过 -
#憋在家里吃什么#炒薏仁和赤小豆
108676人看过 -
女人滋补药膳汤-当归黄芪乌鸡汤
5671626人看过 -
电饭锅版盐焗鸡
13820511人看过 -
石橄榄炖汤
228579人看过 -
#我的养生日常-远离秋燥#祛湿汤~冬瓜薏米茯苓排骨汤
71587人看过 -
冬瓜薏米祛湿汤
32777人看过 -
黄豆苦瓜汤~清热去火
2553312人看过 -
口蘑冬瓜汤(又称清肠汤)
305764人看过 -
番茄土豆炖牛腩#打工人的健康餐#
511920人看过 -
烧汁脆皮豆腐
1463596人看过 -
糖醋排骨
779212人看过