【黄油烤玉米】人气小吃
很多女孩子觉得粗粮玉米口感比较粗糙，但我从小就喜欢吃玉米，最香的加工方式当属火烤。玉米中的维生素含量非常高，是稻米、小麦的5-10倍，在所有主食中，玉米的营养价值和保健作用是最高的。对人体是十分有益的，据《本草纲目》记载：玉蜀黍种出西土，甘平无毒，能调中开胃。与大豆、小麦相比，玉米的脂肪、蛋白质含量较低，碳水化合物含量较高，因而玉米制品越来越受到健身以及减肥人士的青睐。 参与活动: #有奖征集丨夏日消暑，非它莫属#
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步骤1/5
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将玉米放入清水中煮熟
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步骤2/5
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捞出后用厨房纸擦干表面水分，均匀的涂抹黄油
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步骤3/5
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放入空气炸锅或烤箱，190度，烤20分钟，中途翻面受热均匀，满屋子都是黄油的奶香味儿
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步骤4/5
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成品图，最后美美的挤少许沙拉酱、番茄酱，撒少许现磨黑胡椒碎调味即可，开啃
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最后一步
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成品图
1、烤玉米中途翻面，可以确保玉米受热均匀。
2、沙拉酱和番茄酱都是有咸味的，所以玉米不需要再额外加盐，撒少许黑胡椒粉提鲜即可。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-08-02
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