紫薯山药奶脆冰糕
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步骤1/12
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先把山药和紫薯蒸熟山药取出放适量蜂蜜捣碎（蜂蜜还可以替换成炼乳等）如果干可以加一点熟水
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步骤2/12
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紫薯捣碎可以加水
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步骤3/12
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40g燕麦片平铺到烤盘上中层175度烤5分钟
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步骤4/12
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容器均匀涂上一层植物油，最好无味
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步骤5/12
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放入紫薯泥铺平不要有空隙，压实
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步骤6/12
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接着放山药泥铺平
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步骤7/12
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此时烤好的燕麦片取出可以放些果干我放了蔓越莓干
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步骤8/12
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铺到山药上
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步骤9/12
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最后放酸奶入冰箱冷冻2～4h即可
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步骤10/12
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可以切块
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步骤11/12
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我冻的时间太长了切不动，直接吃了也可以化一会再切
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最后一步
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早餐
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-08-03
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