是否打开豆果美食App阅读全文

取消确认

打开APP，查看更多视频做法 >>

5分钟早餐-手抓饼、牛奶麦片

浏览 7.7万 · 收藏 335

将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

早上跑步回来，或者半夜追剧饿了，手抓饼拿出来煎一个

食材清单加入采购清单

10分钟左右

鸡蛋 2个

、

烤肉肠半根

、

手抓饼 1张

、

生菜 3片

、

牛奶 250毫升

、

麦片 1块

烹饪步骤

步骤1/4 点击查看大图
热锅刷一丢丢油，煎烤肠、煎鸡蛋，烤肠太粗不好熟，切成片易熟
步骤2/4 点击查看大图
鸡蛋煎好后盛出来，肠留在锅边缘继续煎，锅中间煎手抓饼，煎到这样两面焦黄酥酥的
步骤3/4 点击查看大图
煎好的饼的一半依次铺上生菜、鸡蛋、烤肠，把另一半折过来就好了
最后一步点击查看大图
煎蛋的时候另一边用小奶锅热点奶，60度左右就好了，倒在装着麦片的杯子里

小贴士

有黄瓜用黄瓜比生菜口感好更解腻，没有烤肠用火腿或午餐肉，喜欢吃啥煎啥，鱼排更健康，家里没有了我这个是纯猪肉肠，一根吃完太腻好多天都不会想吃，所以我都只煎半根，手抓饼我也只吃半个就够了

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-08-05

换个做法

牛奶麦片的相关分类

荔枝杨梅沙拉凉面小龙虾豇豆更多

牛奶麦片的相关推荐

回到豆果美食首页

即将离开微信
打开“豆果美食”

取消允许