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健康蒸菜之翡翠白玉卷（水晶白菜卷）的做法

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健康蒸菜之翡翠白玉卷（水晶白菜卷）

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小盆友长大不爱吃菜了，想办法让他心甘情愿吃起菜～

食材清单加入采购清单

1小时以上 | 切墩(初级)

鸡胸肉 2块

、

香菇 1朵

、

洋葱 1/4个

、

胡萝卜 1/3根

、

黑木耳 1小把

、

白菜 1颗

、

葱花适量

、

姜末适量

、

蒜 1头

、

生抽适量

、

蚝油适量

、

鸡粉 1小勺

、

盐适量

、

香油 1勺

烹饪步骤

步骤1/9 点击查看大图
胡萝卜、黑木耳、香菇、洋葱切碎
步骤2/9 点击查看大图
鸡胸肉绞成肉泥
步骤3/9 点击查看大图
将以上食材加入葱、姜、盐、香油、生抽、蚝油、鸡粉，搅拌均匀。
步骤4/9 点击查看大图
将以上食材加入葱、姜、盐、香油、生抽、蚝油、鸡粉，搅拌均匀。
步骤5/9 点击查看大图
白菜叶焯水
步骤6/9 点击查看大图
将拌好的馅放在底下，向上卷起
步骤7/9 点击查看大图
卷好的菜卷
步骤8/9 点击查看大图
上锅水开15分钟即好，淋入蒸鱼豉油即可大快朵颐。
最后一步点击查看大图
小盆友要吃蒜蓉味，炒了一些，铺在上面，竟然吃出了蒜蓉鲍鱼的感觉～

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-08-06

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