无油版微波炉煎蛋
-
步骤1/5
取一个碗，滴入少许的香油
-
步骤2/5
鸡蛋打入碗内，不要搅动；用牙签在蛋黄上戳几个小洞，否则蛋黄容易破裂。
-
步骤3/5
在鸡蛋表面洒少取虾皮，虾皮本身有海鲜味，所以无需加任何调料
-
步骤4/5
把盛鸡蛋的碗放入微波炉内，在上面盖个盖子
-
最后一步
中火2分钟即可
1、滴香油避免鸡蛋沾碗底。
2、用牙签戳小洞，否则蛋黄容易破裂。
3、盖上盖子，为防止鸡蛋溅出。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2013-08-08
无油版微波炉煎蛋的相关分类
无油版微波炉煎蛋的相关推荐
-
#家乡年味 鲜才够味#营养美味-牛肉炒青红椒
237334人看过 -
懒人版糖醋排骨
37053397人看过 -
西红柿打卤
143335人看过 -
蜂蜜松露调酒：蜂蜜还能这样喝，有腔调！
48179人看过 -
不开火的小米粥
207401人看过 -
红烧肉
37141314人看过 -
宅家调酒|高颜值微醺鸡尾酒
10295人看过 -
夏日高颜值饮品！巨好喝的仙女水果调酒！！
28466人看过 -
黄金蛋炒饭
2070975人看过 -
自制高颜值轰趴聚会鸡尾酒｜调酒合集第四期‖紫罗兰菲士鸡尾酒🍷
11884人看过 -
大梦初醒(百利甜酒超简单傻瓜调酒)
9269人看过 -
微醺调酒|红酒+野格鸡尾酒
7726人看过
