夏日减脂！爽脆开胃的凉拌紫甘蓝！
浏览 4.9万 · 收藏 269
将做法保存到手机
哈喽～我是圆妈！最近天气越来越热了，吃什么都没有胃口怎么办？今天就推荐大家一道爽脆开胃的凉拌紫甘蓝，夏天吃最适合了！吃起来清爽可口，酸辣开胃，做法简单易学，厨房小白零失败，关键还低脂低卡，减肥的小伙伴千万不要错过哦～～
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/3
点击查看大图
首先，把紫甘蓝洗净切丝，加入少许食盐，静置5分钟左右，腌出水分
-
步骤2/3
点击查看大图
紫甘蓝腌制的时候，可以把小米椒切碎，香菜切碎，大蒜切末备用
-
最后一步
点击查看大图
紫甘蓝出水分后，用清水过一下，然后加入少许食盐、半勺白糖、1勺生抽、1勺食醋、1勺辣椒油、蒜末、小米椒碎和香菜碎，一起搅拌装盘即可
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-08-07
换个做法
凉拌紫甘蓝的其他做法
凉拌紫甘蓝的相关分类
凉拌紫甘蓝的相关推荐
-
鱼香肉丝
337248人看过 -
凉拌白萝卜 白萝卜糕 白萝卜汤
109846人看过 -
再来一碗米饭——酸甜可口的菠萝咕咾肉
1004983人看过 -
炒米饭
5167人看过 -
零失败爽口马蹄糕
339639人看过 -
蒜苗炒鸡蛋
11105人看过 -
#年夜饭上桌啦#糖醋里脊
305075人看过 -
剁椒鱼头
6851708人看过 -
炸茄盒
3989944人看过 -
丸子汤
475810人看过 -
蒜苔炒鸡蛋#父亲节，给老爸做道菜#
1057188人看过 -
肉沫蒸蛋
17824人看过
