金针菇蛋饼
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富含高蛋白粗纤维!
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烹饪步骤
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步骤1/5
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金针菇洗净去根切小段,打入鸡蛋放盐和椒盐搅拌均匀
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步骤2/5
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平底不粘锅刷少许油,倒入金针菇蛋液铺均匀,小火盖盖煎至凝固
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步骤3/5
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翻面再煎一会儿,盛盘
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步骤4/5
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切开
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最后一步
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吃时我淋了些玫瑰腐乳汁,好吃搭配照烧巴沙鱼,就是我美味的减脂午餐啦!
小贴士
没有什么技巧,注意⚠️不用煎糊就可以啦!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-08-10
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