奶香玉米青豆饼
今天这道「奶香玉米青豆饼」,玉米的鲜甜加上牛奶的醇香,奠定了这个小饼的香甜美味;土豆和面粉的搭配,让小饼软糯中带着嚼劲,口感棒极了;丰富的碳水化物,用来做早餐再合适不过了。 最后点缀上绿油油的青豆,不仅颜值更高,更补充了维生素C,对于铁的吸收非常有帮助。
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步骤1/11
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食材清单
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步骤2/11
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起锅烧水,将土豆切片蒸熟。
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步骤3/11
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分别倒入玉米和青豆,焯水断生。
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步骤4/11
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将玉米粒、土豆放入搅拌器中,倒入配方奶。
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步骤5/11
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启动搅拌器,搅碎成糊糊状。
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步骤6/11
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搅拌后的糊糊用滤网过滤掉渣渣,然后搅拌均匀。
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步骤7/11
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倒入面粉搅拌均匀。
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步骤8/11
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将青豆去皮,然后切成碎末。
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步骤9/11
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热锅刷油,将面糊糊倒入煎锅中小火慢煎。
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步骤10/11
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在面饼成型前撒上青豆碎。
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最后一步
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煎至两面熟透呈褐色即可出锅啦。
1.建议月龄:12M以上,对食谱内食材不过敏的宝宝;
2.本食谱的制作量不代表宝宝真正的食用量,妈妈们要根据宝宝的食用量,自行调整。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-08-10
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