香蕉糯米饼(蛋白粉消耗)
蛋白粉太多了尝试做饼吃 我的蛋白粉是椰子味 奥赛德斯
-
步骤1/9
点击查看大图
准备好香蕉,糯米粉 ,蛋白粉 香蕉最好选软烂一点的
-
步骤2/9
点击查看大图
剁碎 可以用保鲜袋捏烂 这边我剁的太慢了
-
步骤3/9
点击查看大图
剁剁成泥
-
步骤4/9
点击查看大图
加入蛋白粉和糯米粉和水
-
步骤5/9
点击查看大图
充分搅拌至无干粉状态
-
步骤6/9
点击查看大图
倒油 最好多一点 不然会粘锅
-
步骤7/9
点击查看大图
用大汤勺一勺我做的偏小 大概手掌那么大一个
-
步骤8/9
点击查看大图
煎至金黄 翻面再煎关注状态不可离锅开始大火 后面小火
-
最后一步
点击查看大图
饼子十分软糯香甜有香蕉味和椰子味 如果喜欢可以试呦我这个蛋白粉偏甜 如果你蛋白粉不甜可以加点白糖和盐说不定味道会更好
如果油不多 大火很容易焦的哦 看住锅子呦
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-08-16
香蕉糯米饼(蛋白粉消耗)的其他做法
香蕉糯米饼(蛋白粉消耗)的相关分类
香蕉糯米饼(蛋白粉消耗)的相关推荐
-
胶原蛋白的花胶蒸燕窝丨内附花胶燕窝泡发方法
51891人看过 -
#中西结合还可以这么吃#温州瘦肉丸
151563人看过 -
#味觉师#谁是你的舒芙蕾——舒芙蕾蛋糕
890315人看过 -
燕窝泡发图
41494人看过 -
天使蛋糕卷(不用蛋黄,消耗蛋白)
31707人看过 -
超简单不用用力的蓝莓贝果
8911人看过 -
#豆果10周年生日快乐#减肥减脂美食~芋头泥烤鸡胸肉
127939人看过 -
温州瘦肉丸
166632人看过 -
#年夜饭菜谱#新年必吃,附万能饺子馅配方
150188人看过 -
温州清明饼
22509人看过 -
清明粿
75357人看过 -
鸡胸肉沙拉,减肥就吃它,越吃越瘦!
618076人看过