无花果瘦肉汤
浏览 4.4万 · 收藏 117
将做法保存到手机
这是一道传统的食补，药食两用。无花果清热润肠，与瘦肉一起炖煮汤品，汤美肉烂，味道清淡，滋阴润燥，适合在夏季饮用。
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/4
点击查看大图
准备好所有材料。
-
步骤2/4
点击查看大图
无花果洗净、梨去核切块、瘦肉切大块后用热水汆水沥干备用。
-
步骤3/4
点击查看大图
无花果、雪梨块、瘦肉和水放入沙煲中，沙煲放在蒸盘上，放入腔体下层，水盒装满水，蒸汽温度100℃烹调2小时。（中途水盒缺水，记得及时加水哦）
-
最后一步
点击查看大图
烹调完成后，取出，根据个人口味调入食盐。 版权归美的美居所有，任何人不得转载或使用整体或任何部分的内容。
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-08-17
换个做法
无花果瘦肉汤的相关分类
无花果瘦肉汤的相关推荐
-
雪梨瘦肉无花果汤
231353人看过 -
#初春润燥正当时#雪梨无花果瘦肉汤
507187人看过 -
#秋天怎么吃#糖醋里脊
3784964人看过 -
当归鸡
101800人看过 -
【四季都合适的汤品】无花果南北杏煲瘦肉
494614人看过 -
猪肉白菜炖粉条
1118949人看过 -
#放假请来我的家乡吃#广东/山药红枣乌鸡汤
232033人看过 -
太子参无花果瘦肉汤
230506人看过 -
黄芪当归鸡汤
145375人看过 -
雪梨百合无花果煲瘦肉汤（全家）
69982人看过 -
瘦肉汤#2018年我学会的一道菜#
139785人看过 -
无花果蜜枣瘦肉汤
53943人看过
