南瓜小米燕麦浆
浏览 21.7万 · 收藏 1079
将做法保存到手机
南瓜里面含有大量的维生素c、胡萝卜素、叶酸以及维生素e能够帮助皮肤抗氧化，改善了皮肤的粗糙以及暗淡，让皮肤变得更加有光泽。南瓜里面含有大量的维生素b12、锌、元素、铁以及叶酸能够促进红细胞的合成～ 再加些小米和燕麦，养胃，舒服！ 小姐姐们早上拉一杯，越喝越美 #姐姐的早餐#
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/5
点击查看大图
南瓜切片、红枣去核，准备好小米和燕麦
-
步骤2/5
点击查看大图
倒入豆浆机中
-
步骤3/5
点击查看大图
选择米糊模式
-
步骤4/5
点击查看大图
等待出浆
-
最后一步
点击查看大图
喝一口，瞬间感受到麦香和米香，还有一丢丢南瓜的甜味～
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-08-18
换个做法
南瓜小米燕麦浆的其他做法
南瓜小米燕麦浆的相关分类
南瓜小米燕麦浆的相关推荐
-
毛豆炒丝瓜#硬核菜谱制作人#
1084217人看过 -
深夜食堂里的招牌菜，一道温暖人心的大锅菜
523167人看过 -
南瓜粥小米粥丨轻松搞定，好喝还养胃！
9295744人看过 -
鸡公煲
2322444人看过 -
清蒸鱼
2937538人看过 -
#冬季滋补花样吃法#排骨土豆炖宽粉！冬天炖一锅，多吃两碗饭
98430人看过 -
糖醋鸡块
175517人看过 -
家常土豆炖鸡块
25599人看过 -
#纳福汇轻松喷出美味#健康少油版——香炖鸡腿，家常下饭菜
175673人看过 -
红烧茄子
71809650人看过 -
大锅菜（排骨）
21051人看过 -
大锅菜
520233人看过
