最简便空气炸锅椒盐虾(无油低脂)
无难度,当做减肥餐,顺便补点蛋白质。
1克
14克
8克
94
千卡
-
步骤1/6
点击查看大图
虾-开边去虾线 洗净 控干
-
步骤2/6
点击查看大图
准备:姜切片 蒜切末 椒盐
-
步骤3/6
点击查看大图
虾-加入一勺料酒 一丢丢盐 胡椒粉 玉米淀粉抓拌均匀腌制15分钟
-
步骤4/6
点击查看大图
空气炸锅200度预热5分钟后 垫一张吸油纸 随意把虾码进来 洒上蒜末200度烤7分钟 (中途翻面)
-
步骤5/6
点击查看大图
装盘 洒椒盐黑胡椒粒
-
最后一步
点击查看大图
完成✌
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-08-20
最简便空气炸锅椒盐虾(无油低脂)的其他做法
最简便空气炸锅椒盐虾(无油低脂)的相关分类
最简便空气炸锅椒盐虾(无油低脂)的相关推荐
-
孜然烤虾(空气炸锅版)
1484464人看过 -
酥脆椒盐虾
2146766人看过 -
#少盐饮食 轻松生活#香到连壳都能吃掉的椒盐虾
732373人看过 -
空气炸锅版——蒜香排骨
1268856人看过 -
外酥里嫩小海虾【空气炸锅版】
151554人看过 -
酱爆豆角丝~比肉还好吃的家常菜
25256320人看过 -
辣子鸡丁
30899012人看过 -
绿豆汤(粒粒开花,软糯流沙,降温极品)
217731人看过 -
空气炸锅纸杯蛋糕
37815人看过 -
#做道懒人菜,轻松享假期#爽口黄秋葵
32321864人看过 -
空气炸锅多春鱼#花式新美味就酱简单#
138246人看过 -
挑战空气炸锅100道美食|烤鱼直接爱了
1587760人看过