西红柿鸡蛋炒面
周末简餐,热量不高,酸甜可口
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步骤1/9
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西红柿摘掉绿蒂,洗净,表皮划十字,热水、冷水交替浸泡片刻,便于去皮
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步骤2/9
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将去皮后的西红柿切小块,注意去掉蒂附近硬质果肉香葱洗净,切段
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步骤3/9
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鸡蛋磕入碗中,放少许盐,打散
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步骤4/9
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煮锅内加水烧至滚开,放入面条,煮约3分钟,盛出,过冷水使面冷却,备用
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步骤5/9
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铁锅中火烧热,放花生油,至七八成热,均匀浇入打好的蛋液,过一会再翻炒,炒至蛋液凝固即可,盛出备用
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步骤6/9
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用炒蛋的锅再加入少许油,放入香葱段,翻炒片刻,放西红柿块,不要加水,中小火轻度翻炒,滴入适量生抽调味
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步骤7/9
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西红柿炒至软塌塌的,汁水丰盈,即加入炒蛋,再翻炒片刻
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步骤8/9
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加入冷却的面条,放入适量盐、少量白糖,翻炒均匀,使面条充分吸收汤汁
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最后一步
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关火,盛出装盘,即可享用香喷喷并且略带酸甜的西红柿鸡蛋炒面。
西红柿去皮,口感更为细嫩
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发布于 2020-08-23
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