街边小吃烤蜜薯
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红薯，秋天最该吃的菜是它，软糯香甜，润肺降燥，低脂又饱腹，多吃也不怕胖，还能减脂瘦身，美容养颜。红薯的吃法很多，最好吃的做法莫过于烤红薯，街边小吃，原汁原味，百吃不厌。最近几天，网购一箱蜜薯，甜得流糖，自己动手，用炸烤箱来烤，简单又省事，顶饱又抗饿，放心吃，越吃越苗条。 参与活动: #宅家厨艺全面来电#
食材清单
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蜜薯
4个
烹饪步骤
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步骤1/5
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网购的蜜薯，可新鲜了，还带着泥土芳香呢！
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步骤2/5
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烤盘铺上锡纸，码入洗干净的蜜薯
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步骤3/5
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送人空气炸烤箱，选择空气炸功能，190度烤25分钟，中间注意翻动，没烤好还可以加时间。
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步骤4/5
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时间到，打开炸烤箱，满屋子香味哦！
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最后一步
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出炉，适合晚餐代餐，好吃不长肉。
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-08-24
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