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营养乌骨鸡家常版、简单好喝！

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孟孟酱0325

今日孟孟酱主推乌骨鸡汤 我想乌骨鸡大家都不陌生的，别看它全身黑黑的，但营养价值不可忽视哦～乌骨鸡汤呢养血益肾，延缓衰老，脂肪含量并不是很高，小姐姐们可以放心一点喝，来教一个简易版，好喝的鸡汤，全家老少皆宜！
食材清单 加入采购清单
1小时以上   |   配菜(中级)
乌骨鸡 半只
、
杏鲍菇 三分之一根（任何菇类都可以）
、
姜片 4片
、
大葱 一小段（小葱三根绑成节）
、
红枣 4个
、
枸杞 20粒左右
烹饪步骤
小贴士

整个过程没有什么特别需要注意的地方，我只能提醒你们，小心的大火烧开砂锅濮水，调整为小火时，确认不会濮锅了，才能放心离开，安全第一～

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-08-27

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