排骨冬瓜海带汤
《围城》的作者钱钟书的妻子——杨绛女士是我最敬仰的人之一,是我们无锡人。她说过, 上苍不会让所有幸福集中到某个人身上,得到爱情未必拥有金钱;拥有金钱未必得到快乐;得到快乐未必拥有健康;拥有健康未必一切都会如愿以偿。保持知足常乐的心态才是淬炼心智、净化心灵的最佳途径。 她老人家活到105岁,最喜欢吃的一道家常菜便是排骨冬瓜海带汤,想延年益寿、美容养颜的朋友一定记得经常喝这个汤哦! 参与活动: #免费申领|用最鲜鸡汁解锁花式健康快手菜!#
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步骤1/13
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新鲜仔排用清水浸10分钟,浸掉血水捞出
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步骤2/13
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入开水锅焯水5分钟,水里要加姜丝、葱段和料酒
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步骤3/13
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冲凉沥干水分备用
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步骤4/13
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砂锅底部铺好葱姜和香叶
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步骤5/13
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放入仔排和适量清水(水多加点,起码没过仔排),上炉灶开大会烧开,再转中小火慢炖50分钟。
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接下来准备辅料:冬瓜和海带
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步骤7/13
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冬瓜去瓤去皮,切小块
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步骤8/13
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海带切条、香葱叶子切成葱花
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步骤9/13
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仔排煮满50分钟后先加入冬瓜煮10分钟
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步骤10/13
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再加入海带条煮8分钟左右
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步骤11/13
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挤入适量鲜鸡汁(我挤了3下)
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步骤12/13
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尝尝味道,淡了,就撒上少许海盐
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最后一步
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最后葱花点缀
1.排骨浸掉血水后再焯水;
2.海带提前泡开,换几次清水后再切成条状;
3.冬瓜不要炖太烂颜色会变黄,所以要晚一点放入锅中;
4.海带可以和冬瓜一起放进锅里。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-08-27
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