冰糖莲子羹
功效: 补脾润肺、益中开胃. 对食欲不振，去烦失眠的调补也是非常不错的.
-
步骤1/8
点击查看大图
将适量的无芯莲子洗净，放入炖锅中
-
步骤2/8
点击查看大图
加入适量的水，炖至酥、烂
-
步骤3/8
点击查看大图
炖好的莲子汤
-
步骤4/8
点击查看大图
加入适量冰糖
-
步骤5/8
点击查看大图
淀粉加入少许水，搅拌均匀，成水淀粉
-
步骤6/8
点击查看大图
将水淀粉放入炖好的莲子汤中慢慢搅拌
-
步骤7/8
点击查看大图
勾芡成羹即可
-
最后一步
点击查看大图
成品图
温馨提示:
没有莲子心，口感才会好.
水淀粉：将适量干淀粉放入碗中，加适量凉水搅拌均匀，成为水淀粉，再入炖锅搅拌，这样就可以避免结块。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-08-28
冰糖莲子羹的其他做法
冰糖莲子羹的相关分类
冰糖莲子羹的相关推荐
-
#中秋团圆食味#金华特色肉圆
531962人看过 -
香肠土豆焖饭
3092107人看过 -
#纳福汇轻松喷出美味#茄子炖带鱼
175659人看过 -
杨梅果酱
1471662人看过 -
#我家乡的酱油美食# 刀豆炒鸡蛋
179592人看过 -
#放假请来我的家乡吃#五花肉炒猪肝
204206人看过 -
辣椒炒肚丝
3471354人看过 -
巨好吃的夏日凉拌面，太美味了！！
183392人看过 -
香酥鸡翅（盐焗口味）
13565人看过 -
#蓓妮妈妈美味#家常烙饼
266059人看过 -
#花10分钟，做一道菜！#酸甜杨梅汁
1007078人看过 -
皮蛋黄瓜汤
155497人看过
