10分钟晚餐炭烧白菜配罗非鱼
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食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/5
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罗非鱼双面撒上盐，旧湾香料和黑胡椒，放在一边腌一下。
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步骤2/5
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小白菜洗净，甩干水分，撒上盐和黑胡椒。
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步骤3/5
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热锅热油，将鱼放入锅里，再将小白菜切口朝下，摆入锅里，和鱼一起烧。
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步骤4/5
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煎到鱼一面金黄，小白菜烧出焦色，翻面，继续煎至同样颜色，即可出锅了。
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最后一步
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装盘，开吃了！
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-08-29
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