芒果大虾沙拉
超级简单,又低脂,大家一起做起来吧
4克
16克
16克
158
千卡
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步骤1/5
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大虾用牙签挑去黒肠,沸水中煮熟
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步骤2/5
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煮熟后把大虾捞出浸在冷(冰)水中,冰水泡过的更弹牙
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步骤3/5
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切芒果块,建议这样切三份
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步骤4/5
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再划刀,一翻便有小方块,用刀把肉批下来
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最后一步
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取出沙拉蔬菜,倒入鲜虾,拌上色拉酱,最后放芒果,拌一拌,非常美味❤️
虾要缩成一个圆圈,变红才表示熟了
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-09-02
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